Seniorenpass - Aktivitäten für 60+ vom 14. April bis 26. Mai 2026
Das Epicentre bietet in Zusammenarbeit mit einer Gruppe von Senioren eine neue Ausgabe des Seniorenpasses für die Frühlingszeit an. Dieses Programm mit zugänglichen Aktivitäten fördert Begegnungen und Entdeckungen in einer geselligen Atmosphäre. Jede Aktivität endet mit einem Moment des Austauschs und der Gemeinsamkeit.
Die Anmeldungen sind offen und werden in der Reihenfolge des Eingangs vergeben. Sie können per Telefon unter 027 722 79 78 oder per E-Mail an cedric@epicentre-martigny.ch erfolgen.
Dieses Programm richtet sich an Personen ab 60 Jahren, die in der Gemeinde Martigny wohnhaft oder Mitglied des Epicentre sind. Die Bedingungen für den Zugang zu den Aktivitäten sind in der Broschüre detailliert aufgeführt, und die notwendigen Einzelheiten werden zum Zeitpunkt der Anmeldung mitgeteilt.
Programm :
Dienstag, 14. April von 14H00 – 17H00: Digitale Fragen.
- Fragen im Zusammenhang mit der Nutzung von Mobiltelefonen sind häufig. Ein Team von Jugendlichen steht zur Verfügung, um zu begleiten und auf die Bedürfnisse einzugehen.
Die Aktivität ist kostenlos und erfordert keine vorherige Anmeldung.
Dienstag, 21. April von 14H00 – 17H00: Digitales Fotoalbum.
- Eine Einführung in die Erstellung digitaler Fotoalben wird angeboten, um zu entdecken, wie Sie Ihre Erinnerungen mithilfe einfacher und zugänglicher Tools organisieren, aufwerten und mit anderen teilen können.
Kostenlose Aktivität, Anmeldung erforderlich – begrenzte Plätze.
Mittwoch, 29. April, 14.00 – 16.00 Uhr: Erzählcafé „Der Weg zur Schule“.
- Dieses Erzählcafé bietet einen generationenübergreifenden Austausch über Erinnerungen und Anekdoten, die mit dem Schulweg zusammenhängen. Das Treffen wird in einer gemütlichen Atmosphäre bei einem Kaffee oder Sirup fortgesetzt.
In Zusammenarbeit mit Pedibus Wallis.
Kostenlose Aktivität, auf Anmeldung – begrenzte Plätze.
Dienstag, 5. Mai von 13H45 – 16h00: Blumige Geheimnisse von Martigny
- Die städtischen Gewächshäuser empfangen die Öffentlichkeit zu einer geführten Besichtigung, bei der man die Pflanzen, die die Stadt verschönern, und die Arbeit des Gartenbauteams kennenlernen kann. Die Veranstaltung endet mit einem gemütlichen Austausch mit dem Verantwortlichen.
In Zusammenarbeit mit der Stadt Martigny.
Kostenlose Aktivität, Anmeldung erforderlich – begrenzte Plätze.
Dienstag, 12. Mai von 09H15 – 14H30: Vogelkundlicher Spaziergang.
- Ein geführter Spaziergang wird angeboten, um die Vögel zu entdecken, die Saillon bevölkern. Bei dieser Aktivität lernen Sie, ihre Gesänge und Lebensräume zu erkennen, bevor Sie ein Picknick in der Vigne à Farinet geniessen.
Teilnahme: CHF 5.- vor Ort zu bezahlen. Aktivität nach Anmeldung – begrenzte Plätze.
Dienstag, 19. Mai, 12.00 bis 16.00 Uhr: Gemeinsames Essen und Boulespiel.
- Es gibt ein gemeinsames Essen mit süssen und herzhaften Speisen, die von den TeilnehmerInnen mitgebracht werden. Der Nachmittag wird mit einer Partie Boule fortgesetzt, an der alle ohne Vorkenntnisse im Schatten der jahrhundertealten Zedern teilnehmen können.
Kostenlose Aktivität, Anmeldung erforderlich – begrenzte Plätze.
Dienstag, 26. Mai, 10.00 bis 13.30 Uhr: Haltungsgymnastik und Entdeckung der Spiele.
- Eine sanfte Gymnastikstunde wird angeboten, um unter Anleitung einer Lehrerin die Haltung zu verbessern, die Muskulatur zu stärken und Schmerzen vorzubeugen. Das Treffen wird mit einem geselligen Essen und einem Spiel zum Kennenlernen von Spielen fortgesetzt.
Teilnahme: CHF 10 (vor Ort zu zahlen), Anmeldung erforderlich – begrenzte Plätze.
Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an das Epizentrum.
Das Epizentrum befindet sich 8 Gehminuten vom SBB-Bahnhof Martigny und 2 Minuten von den Bushaltestellen Martigny-Vorziers und Martigny-Grandes Maresches entfernt. Es ist für Personen mit eingeschränkter Mobilität zugänglich – Parkplätze vor Ort (blaue Zone).